職業(yè)生涯規(guī)劃也可叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。
比如：做出個(gè)人職業(yè)的近期和遠(yuǎn)景規(guī)劃、職業(yè)定位、階段目標(biāo)、路徑設(shè)計(jì)、評(píng)估與行動(dòng)方案等一系列計(jì)劃與行動(dòng)。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的目的決不只是協(xié)助個(gè)人按照自己資歷條件找一份工作，達(dá)到和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來(lái)，擬訂一生的方向，進(jìn)一步詳細(xì)估量?jī)?nèi)、外環(huán)境的優(yōu)勢(shì)和限制，在“衡外情，量己力”的情形下設(shè)計(jì)出各自合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
職業(yè)生涯規(guī)劃既包括個(gè)人對(duì)自己進(jìn)行的個(gè)體生涯規(guī)劃，也包括企業(yè)對(duì)員工進(jìn)行的職業(yè)規(guī)劃管理體系。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅可以使個(gè)人在職業(yè)起步階段成功就業(yè)，在職業(yè)發(fā)展階段走出困惑，到達(dá)成功彼岸；對(duì)于企業(yè)來(lái)說(shuō)，良好的職業(yè)生涯管理體系還可以充分發(fā)揮員工的潛能，給優(yōu)秀員工一個(gè)明確而具體的職業(yè)發(fā)展引導(dǎo)，從人力資本增值的角度達(dá)成企業(yè)價(jià)值最大化。借助教育測(cè)量學(xué)、現(xiàn)代心理學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)、職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展理論等相關(guān)科學(xué)經(jīng)典理論，結(jié)合中國(guó)特色的企業(yè)管理實(shí)踐和個(gè)人性格特征，形成了比較成熟、完善的職業(yè)生涯規(guī)劃體系。
案例一
張倩是學(xué)計(jì)算機(jī)的，這個(gè)專(zhuān)業(yè)是父母為她選擇的，理由很簡(jiǎn)單，就是計(jì)算機(jī)是人類(lèi)的未來(lái)，搞軟件的人肯定吃香。可是，在大學(xué)里，張倩覺(jué)得自己邏輯思維不強(qiáng)，不是搞軟件的料，學(xué)習(xí)勁頭不足，成績(jī)也很一般。2002年畢業(yè)后，還是通過(guò)關(guān)系進(jìn)入一家私企軟件公司，做了二年程序員，但自己在程序這塊做得實(shí)在不好，計(jì)算機(jī)更新太快了，自己也沒(méi)那么多精力去求進(jìn)，一個(gè)是覺(jué)得自己年齡不小了，技術(shù)還是停滯不前，對(duì)于IT業(yè)來(lái)講又是一個(gè)吃青春飯行業(yè)的，自己是一名女性，技術(shù)并不是強(qiáng)項(xiàng)。聽(tīng)到同學(xué)做ERP銷(xiāo)售不錯(cuò)，心想自己口才好，愛(ài)交朋友，溝通能力強(qiáng)，應(yīng)該去做銷(xiāo)售，于是就開(kāi)始做起ERP銷(xiāo)售來(lái)，可是，開(kāi)創(chuàng)市場(chǎng)也不是容易的事情，那個(gè)同學(xué)比自己早做兩年，市場(chǎng)面大，業(yè)績(jī)自然好于自己，張倩心理也很不平衡，再加上年齡在一天天向30歲靠近，婚姻問(wèn)題、寶寶問(wèn)題，就擺在眼前，再做銷(xiāo)售已經(jīng)力不從心，自己感覺(jué)真的沒(méi)什么前途。五年時(shí)間飛快的過(guò)去了，一些同學(xué)已經(jīng)做到主管的位置、一些同學(xué)成了軟件行業(yè)的主力軍，而自己下一步將做什么工作，該如何安排自己？張倩感到茫然不知所措，于是請(qǐng)咨詢(xún)師幫助解決問(wèn)題。
分析：
張倩出現(xiàn)“職業(yè)瓶頸”的原因主要有三：
1、沒(méi)有第一個(gè)五年計(jì)劃，五年之癢、職業(yè)困惑就在眼前。職業(yè)是人生最大的大事，試想：還有比職業(yè)更重要的嗎？職業(yè)最怕沒(méi)有規(guī)劃，沒(méi)有規(guī)劃的職業(yè)生涯會(huì)是前程光明嗎？生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，不可盲目地“撞大運(yùn)”，很多時(shí)候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒(méi)有做好。好的計(jì)劃是成功的開(kāi)始，古語(yǔ)講，凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”就是這個(gè)道理。每個(gè)專(zhuān)業(yè)的各個(gè)職位都有所不同，要早日做好職業(yè)規(guī)劃，做適合自己的。不能做迷茫一族，盲目做事，走了彎路，賠上時(shí)間成本和青春后悔不及。可是有的人到了大學(xué)快畢業(yè)了，甚至畢業(yè)后已經(jīng)做了一、兩份工作了，還沒(méi)有自己的人生職業(yè)規(guī)劃，也沒(méi)有制定出第一個(gè)五年計(jì)劃自己的職業(yè)定位將做什么？將如何執(zhí)行，每個(gè)臺(tái)階怎么上？怎么能不迷茫？怎么能不出現(xiàn)職業(yè)困惑？
2、IT業(yè)行業(yè)是一個(gè)吃青春飯的行業(yè)，加上張倩的基礎(chǔ)理論學(xué)的很一般，所以，無(wú)論從職業(yè)興趣還是工作能力上她都不是一個(gè)佼佼者，再加上計(jì)算機(jī)行業(yè)飛快的發(fā)展，自己很難與之同步發(fā)展，所以，第一個(gè)職業(yè)出現(xiàn)危機(jī)，職業(yè)瓶頸到來(lái)的就更早。
3、女性的具體問(wèn)題困擾，如：婚姻問(wèn)題、寶寶問(wèn)題，使本來(lái)就不出色的第二個(gè)職業(yè)又發(fā)生了障礙。
案例二
陳曉學(xué)的是機(jī)械專(zhuān)業(yè)，在學(xué)校成績(jī)不錯(cuò)，畢業(yè)后前三年工作也很出色，在公司里技術(shù)成熟、獨(dú)擋一面。可是，這些年機(jī)械行業(yè)的慢牛動(dòng)作，使他感到壓抑，沉悶，薪水與自己的幾個(gè)做IT的同學(xué)相比，低了一大塊。于是，自己總想轉(zhuǎn)行，看到IT人士知識(shí)含量高，技術(shù)含量高、工資也很可觀(guān)，真是羨慕死了，每天都想著如何才能進(jìn)入IT行業(yè)，最后想了個(gè)辦法，沒(méi)有技術(shù)，去做銷(xiāo)售，或者往生產(chǎn)管理上轉(zhuǎn)，也試著去應(yīng)聘幾次，可是面試機(jī)會(huì)都沒(méi)有，畢竟專(zhuān)業(yè)知識(shí)欠缺，心理又不塌實(shí)，所以，是否堅(jiān)持改行，一直猶豫不決，舉旗不定。在彷徨中又過(guò)了二年，于是在2006年去做咨詢(xún)，咨詢(xún)師為他做了分析后，堅(jiān)決不同意他改行，而且，告訴他，機(jī)械行業(yè)是黎明前的黑暗，很快就要火起來(lái)，2007年沉睡了多年的機(jī)械行業(yè)果然大有起色，陳曉也從沉睡中醒來(lái)，煥發(fā)了精神。
分析：
陳曉的問(wèn)題是外部原因?qū)е聝?nèi)心的不平衡，而引起職業(yè)腳步差點(diǎn)錯(cuò)亂的原因：
1、每個(gè)時(shí)期都有各個(gè)時(shí)期不同的發(fā)展平臺(tái)，找工作最好按照發(fā)展方向，應(yīng)該是職業(yè)生涯規(guī)劃的某一個(gè)平臺(tái)。然后腳踏實(shí)地，一個(gè)平臺(tái)、一個(gè)平臺(tái)的往上走，逐步走出自己的成功之路。每個(gè)人的職業(yè)主要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際不同找到職業(yè)切入點(diǎn)，否則，糊里糊涂找份工作，不適合自己，導(dǎo)致職業(yè)錯(cuò)位，職業(yè)處于游離狀態(tài)。竟在邊道上晃悠，始終沒(méi)有步入正軌。由于方向不對(duì)，越走越錯(cuò)。幾年之后回頭一看，職業(yè)生涯走出一條蜿蜒小路，曲曲彎彎，來(lái)回周折。
2、每個(gè)人在經(jīng)濟(jì)大潮里游泳，機(jī)遇與風(fēng)險(xiǎn)并存，每個(gè)從事的行業(yè)都象一只股票，高高低低，既隨大勢(shì)，又有自己的獨(dú)特走勢(shì)，但是，行業(yè)又不能象股票那樣可以隨時(shí)買(mǎi)進(jìn)賣(mài)出。因?yàn)楦粜腥绺羯剑碌男袠I(yè)里你沒(méi)有優(yōu)勢(shì)，很難進(jìn)入。就是進(jìn)去了，你也要在師弟師妹們后面爬行，心中很難平靜，必然引發(fā)再次跳槽改行，造成職業(yè)生涯腳步紊亂。在你的行業(yè)里，你行但行業(yè)不行，你還能頂一陣；改行之后行業(yè)行而你不行，那可就慘了。改行的陣痛和枯澀，驗(yàn)證了“隔行如隔山”是真知灼見(jiàn)的道理。“隔山放炮”，沒(méi)有準(zhǔn)頭，對(duì)老的行業(yè)的積累全部清零，對(duì)新的行業(yè)從頭再來(lái)，知識(shí)跟不上行業(yè)、企業(yè)要求，甚至表現(xiàn)出了基本行業(yè)常識(shí)的缺乏，所以朝陽(yáng)的行業(yè)不一定給你帶來(lái)的是陽(yáng)光，必須理智的對(duì)待自己的行業(yè)和工作。
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